Facebook

Archiwum dzienne: 18 kwietnia 2018

NOWY DWÓR. Syn Zabił 70-letniego ojca

Do nieprawdopodobnego zdarzenia, doszło 11 kwietnia około godziny 11:00 w Nowym Dworze Mazowieckim. Podczas awantury domowej, prawdopodobnie w silnych emocjach, 39-letni mężczyzna zabił swojego 70-letniego ojca

18-04-2018 08:38

Orbitrek – jak efektywnie ćwiczyć?

Orbitreki to jeden z najbardziej niedocenianych sprzętów na siłowni. Kojarzy się je z ćwiczeniami cardio, tymczasem w praktyce oprócz wytrzymałości można na nich ćwiczyć także tak zwaną wytrzymałość siłową. Co więcej – w porównaniu z bieżnią, orbitreki oddziałują na znacznie więcej partii mięśniowych.

18-04-2018 08:16

LEGIONOWO. Co dzieje się z pieniędzmi nauczycieli?

Pracownicy legionowskiej oświaty uczestniczący w pracowniczej kasie zapomogowo-pożyczkowej zastanawiają się co dzieje się z ich pieniędzmi. Działanie kasy zostało zawieszone nie mogą wypłacić pieniędzy, nie otrzymują wyciągów, a kontakt z przewodniczącą kasy jest bardzo utrudniony

18-04-2018 06:52

Przegląd wydania nr. 16

Podgląd stron wydania gazety nr 16

18-04-2018 03:05

LEGIONOWO. Zwłoki na parkingu w Centrum Komunikacyjnym

Wczoraj (17.04) około godziny 21:50 do legionowskich policjantów trafiła informacja o zwłokach mężczyzny na terenie Centrum Komunikacyjnego.

18-04-2018 01:54

PIŁKA NOŻNA. Piłkarz Legionovii miał poważny wypadek

Uszkodzony kręgosłup, złamane obie nogi oraz obojczyk, to efekt wypadku jakiemu uległ 25-letni obrońca Legionovii Legionowo.  W tej chwili sportowiec znajduje się śpiączce. Jego stan określany jak bardzo ciężki.

18-04-2018 01:33

LEGIONOWO. Zwłoki mężczyzny przy Centrum Komunikacyjnym

  Na terenie Centrum Komunikacyjnego znaleziono nieprzytomnego mężczyznę. Pomimo akcji reanimacyjnej poszkodowany zmarł

18-04-2018 12:45

LEGIONOWSKI. „Trzeźwy ranek, nie prowadzę na kacu” – działania prewencyjne Policji

W poniedziałek (16.04) na drogach całego powiatu legionowskiego w godzinach porannych policjanci legionowskiej drogówki wspomagani przez funkcjonariuszy Wydziału Ruchu Drogowego KSP prowadzili działania w ramach akcji „Trzeźwy ranek, nie prowadzę na kacu”. Dodatkowo w godzinach 6:00-22:00 policjanci prowadzili tzw. kaskadowy pomiar prędkości, w różnych miejscach powiatu legionowskiego.

18-04-2018 12:34

LEGIONOWSKI. Mateusz Smoczyński z 5 nominacjami do Fryderyka

Nieporęcki muzyk jazzowy Mateusz Smoczyński, syn byłego wójta Nieporętu został pięciokrotnie nominowany do otrzymania nagrody Fryderyka – najważniejszej Polskiej nagrody fonograficznej w Polsce, przyznawanej od 1999 r.

18-04-2018 10:15