Facebook

KOLARSTWO. Od Bałtyku po Bieszczady non-stop na rowerze – Paweł Bieniewski spełnił marzenie

Paweł Bieniewski ma 47 lat i jest mieszkańcem Chotomowa. Z wykształcenia żywieniowiec ale pracuje jako informatyk i administrator stron internetowych. Żonaty (Agnieszka), 13-letnia córka Ola. Zawsze lubił aktywność fizyczną. Biegał, kopał futbolówkę, grywał w badmintona. Polubił też rower

18-09-2018 11:12

LEGIONOWO. Andrzej Kicman – nadal w formie

Andrzej Kicman (74 lata) prezydent Miasta Legionowo (1990-2002 ) niedawno wystartował w Wieczornym Półmaratonie Praskim. Bierze udział również w innych zawodach sportowych sportowych

08-09-2018 05:15

LEGIONOWO. Arena Legionowo z nową nazwą!

Legionovia Legionowo ma mieć nowego sponsora. Firma DPD S.A zaproponowała sponsoring legionowskiej drużyny siatkarskiej na 3 lata. Jednym z warunków firmy jest zmiana nazwy legionowskiej hali na DPD Arena Legionowo

08-09-2018 12:07

PŁYWANIE. „Życiówki” Rafała

Odbyły się Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów 15 -letnich w sezonie 2017/2018. Na 50 metrowej krytej pływalni Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Oświęcimiu o mistrzowskie tytuły walczyło 509 zawodniczek i zawodników ze 135 klubów z całej Polski. UKS „Delfin” Legionowo pod opieką trenera Piotra Cesarczyka reprezentował Rafał Smoliński

25-07-2018 08:30

SPORT MOTOROWODNY. Czwarty tytuł MP – Jakub Rochnowski z Chotomowa

Jakub Rochnowski z Chotomowa Motorowodnym Mistrzem Polski w klasie GT-15. To już czwarty z kolei tytuł Mistrza Polski tego młodego trzynastoletniego zawodnika. Kuba swoją przygodę z tym sportem rozpoczął zaraz po swoich 10 urodzinach i od tego czasu rok w rok plasuje się na najwyższym stopniu podium

12-07-2018 04:20

LEGIONOWSKI. Mariusz Wronowski sportowcem roku

W plebiscycie na Sportowca Roku 2017 Powiatu Legionowskiego zwyciężył, zdobywając ponad 1200 głosów – Mariusz Wronowski, strażak, niepełnosprawny sportowiec, rywalizujący w kategorii biegów na wózku z napędem bezpośrednim Mariusz Wronowski jest bez wątpienia jednym z najwaleczniejszych sportowców Powiatu Legionowskiego. Zmaga się nie tylko z rywalami, ale również chorobą. Niepełnosprawność nie przeszkadza mu w osiąganiu najlepszych

07-07-2018 10:25

JABŁONNA. Marcin Rejniak wicemistrzem Europy

Mieszkaniec Chotomowa, zawodnik (i zarazem trener!) sekcji Judo Legia Marcin Rejniak został wicemistrzem Europy weteranów w judo. Zawody odbyły się w Glasgow

05-07-2018 03:11

SPORT SZKOLNY. Najlepsi w Legionowie

Legionowskie podsumowanie sportowego roku szkolnego 2017/2018 odbyło się w połowie czerwca w Centrum Sportowo- Szkoleniowym przy ul. Parkowej. Najlepsze szkoły otrzymały nagrody pieniężne na zakup sprzętu sportowego oraz nagrody – bony dla uczniów ufundowane przez miasto

04-07-2018 03:27

PŁYWANIE. 11 medali „Delfinków”!

W dniach 22-24 czerwca na basenie w Poznańskiej Malcie odbyły się Letnie Mistrzostwa Polski w pływaniu Masters

29-06-2018 09:12

SPORT SZKOLNY. Biegający skoczek

15- letni Bartłomiej Szulc, uczeń klasy II b gimnazjum z legionowskiego Zespołu Szkół Salezjańskich zdobył brązowy medal podczas Mazowieckich Lekkoatletycznych Igrzysk Młodzieży Szkolnej, które 6 czerwca br. odbyły się w Płocku. Bartek na trzecim stopniu podium stanął w skoku w dal, osiągając wynik 5, 67 metra

29-06-2018 08:57

LEGIONOWO. Puchar i Mistrzostwa Polski w Judo

W sobotę 09.06.2018 w Płocku równolegle odbył się VII Otwarty Puchar Polski Judo Masters i XIII Otwarte Mistrzostwa Płocka w Judo. Wystąpili w nich zawodnicy z Legionowa. Nasi zawodnicy uplasowali się na pierwszych miejscach w swoich kategoriach

14-06-2018 07:39

BOKS. Trzykrotnie na kolanach – Legionowo Boxing Night

W sobotę w Arenie Legionowo swoje kilka godzin ponownie mieli sympatycy mocniejszych wrażeń. Bokserska gala – Legionowo Boxing Night 2018 może nie rzucała na kolana nazwiskami, ale kilku pięściarzy przyklękało na ringu po ciosach rywali.

06-06-2018 09:55

LEGIONOWO. IX Legionowski Turniej Piłki Nożnej Służb Mundurowych

20 maja 2018 r na Boisku Orlik na osiedlu Piaski odbył się IX Legionowski Turniej Piłki Nożnej Służb Mundurowych. Był on częścią uroczystości upamiętniających 100-lecie Odzyskania Niepodległości, 100-lecie stacjonowania Wojska Polskiego w Legionowie oraz 75. rocznicę utworzenia 1DP im. T. Kościuszki

23-05-2018 03:34

SPORT. Legionowscy judocy na matach warszawskiej Legii

W dniach 21-22 kwietnia 2018 roku na matach OSIR Bemowo klub sportowy Judo Legia Warszawa zorganizował jeden z największych międzynarodowych turniejów judo dla dzieci. Blisko tysiąc zawodników w wieku 8 – 15 lat rywalizowało w III Judo legia Cup

24-04-2018 07:21

Orbitrek – jak efektywnie ćwiczyć?

Orbitreki to jeden z najbardziej niedocenianych sprzętów na siłowni. Kojarzy się je z ćwiczeniami cardio, tymczasem w praktyce oprócz wytrzymałości można na nich ćwiczyć także tak zwaną wytrzymałość siłową. Co więcej – w porównaniu z bieżnią, orbitreki oddziałują na znacznie więcej partii mięśniowych.

18-04-2018 08:16

KOLARSTWO. Zwycięzca z repasaży – Sprinter z „Sobieskiego”

Konrad Burawski uczeń Gimnazjum nr 2 w Legionowie, mieszkaniec Skrzeszewa zwyciężył w zawodach juniorów młodszych o Puchar Polski, które odbyły się w 15 bm. na torze kolarskim w Pruszkowie. To impreza traktowana jako eliminacje do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzież, a więc rywalizacji rangi mistrzostw kraju

17-04-2018 10:25

SPORT. Janek Biega

Ekstremalny, 100-kilometrowy dystans, przy temperaturze -10 stopni Celsjusza, pokonało 4 biegaczy z Legionowa. „Setkę komandosa” zorganizował po raz drugi, w piątek 16 marca br., Wojskowy Klub Biegacza „Meta” Lubliniec

10-04-2018 02:36

SPORT. Super komandosi

Ekstremalny, 100-kilometrowy dystans, przy temperaturze -10 stopni Celsjusza, pokonało 4 biegaczy z Legionowa. „Setkę komandosa” zorganizował po raz drugi, w piątek 16 marca br., Wojskowy Klub Biegacza „Meta” Lubliniec

20-03-2018 09:27

WIELISZEW. Najlepszy bieg przeszkodowy w Wieliszewie

W dniach 14 i 15 kwietnia Wieliszewie odbędzie się cykl biegów z przeszkodami Barbarian Race. Są to zawody rozgrywane w formule OCR, w której zawodnicy mają do pokonania dystanse od 400m do 13 km i są zobowiązani do pokonania od 8 do ponad 30 wymyślnych przeszkód. Barbarian Race, to najlepszy, zdaniem zawodników i amatorów bieg

12-03-2018 04:19

LEGIONOWO. „IRON” zmiażdżył Białorusina – cała walka

W trakcie piątkowej Gali Kickboxingu DSF KICKBOXING CHALLENGE: Twierdza –  Jan „Iron” Lodzik pokonał w walce Białorusina Murata Azerbieva.

10-03-2018 09:00