Facebook

LEGIONOWO. IX Legionowski Turniej Piłki Nożnej Służb Mundurowych

20 maja 2018 r na Boisku Orlik na osiedlu Piaski odbył się IX Legionowski Turniej Piłki Nożnej Służb Mundurowych. Był on częścią uroczystości upamiętniających 100-lecie Odzyskania Niepodległości, 100-lecie stacjonowania Wojska Polskiego w Legionowie oraz 75. rocznicę utworzenia 1DP im. T. Kościuszki

23-05-2018 03:34

SPORT. Legionowscy judocy na matach warszawskiej Legii

W dniach 21-22 kwietnia 2018 roku na matach OSIR Bemowo klub sportowy Judo Legia Warszawa zorganizował jeden z największych międzynarodowych turniejów judo dla dzieci. Blisko tysiąc zawodników w wieku 8 – 15 lat rywalizowało w III Judo legia Cup

24-04-2018 07:21

Orbitrek – jak efektywnie ćwiczyć?

Orbitreki to jeden z najbardziej niedocenianych sprzętów na siłowni. Kojarzy się je z ćwiczeniami cardio, tymczasem w praktyce oprócz wytrzymałości można na nich ćwiczyć także tak zwaną wytrzymałość siłową. Co więcej – w porównaniu z bieżnią, orbitreki oddziałują na znacznie więcej partii mięśniowych.

18-04-2018 08:16

KOLARSTWO. Zwycięzca z repasaży – Sprinter z „Sobieskiego”

Konrad Burawski uczeń Gimnazjum nr 2 w Legionowie, mieszkaniec Skrzeszewa zwyciężył w zawodach juniorów młodszych o Puchar Polski, które odbyły się w 15 bm. na torze kolarskim w Pruszkowie. To impreza traktowana jako eliminacje do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzież, a więc rywalizacji rangi mistrzostw kraju

17-04-2018 10:25

SPORT. Janek Biega

Ekstremalny, 100-kilometrowy dystans, przy temperaturze -10 stopni Celsjusza, pokonało 4 biegaczy z Legionowa. „Setkę komandosa” zorganizował po raz drugi, w piątek 16 marca br., Wojskowy Klub Biegacza „Meta” Lubliniec

10-04-2018 02:36

SPORT. Super komandosi

Ekstremalny, 100-kilometrowy dystans, przy temperaturze -10 stopni Celsjusza, pokonało 4 biegaczy z Legionowa. „Setkę komandosa” zorganizował po raz drugi, w piątek 16 marca br., Wojskowy Klub Biegacza „Meta” Lubliniec

20-03-2018 09:27

WIELISZEW. Najlepszy bieg przeszkodowy w Wieliszewie

W dniach 14 i 15 kwietnia Wieliszewie odbędzie się cykl biegów z przeszkodami Barbarian Race. Są to zawody rozgrywane w formule OCR, w której zawodnicy mają do pokonania dystanse od 400m do 13 km i są zobowiązani do pokonania od 8 do ponad 30 wymyślnych przeszkód. Barbarian Race, to najlepszy, zdaniem zawodników i amatorów bieg

12-03-2018 04:19

LEGIONOWO. „IRON” zmiażdżył Białorusina – cała walka

W trakcie piątkowej Gali Kickboxingu DSF KICKBOXING CHALLENGE: Twierdza –  Jan „Iron” Lodzik pokonał w walce Białorusina Murata Azerbieva.

10-03-2018 09:00

LEGIONOWO. Kolejne medale dla karateków z Satori.

W sobotę 24 lutego w miejscowości Salaspils pod Łotewską Rygą odbyły się I Otwarte Mistrzostwa Łotwy Enshin Karate. W zawodach udział wzięło ponad 100 zawodników z dziesięciu klubów.

06-03-2018 09:15

NOWY DWÓR MAZOWIECKI. Gala kickboxingu DSF KICKBOXING CHALLENGE: Twierdza [Wideo]

Już 9 marca w hali NOSiR przy ul. Sportowej 66 w Nowym Dworze Mazowieckim odbędzie się gala DSF KICKBOXING CHALLENGE: Twierdza.

06-03-2018 08:00

SPORT. Latające talerze w Powiecie Legionowskim – Firsbee – gra zespołowa dla wszystkich

Przyznaję, że z frisbee, nieolimpijską grą zespołową ,zetknąłem się po raz pierwszy podczas ubiegłorocznych transmisji telewizyjnych z wrocławskich The World Games 2017. Nie przypuszczałem, że latające po zakrzywionych trajektoriach „talerze” znane są już od kilku lat w Powiecie Legionowskim , a liczba czynnych zawodników tej gry w odmianie – ultimate frisbee, przekroczyła już w kraju

27-02-2018 11:20

SPORTOWE MIGAWKI 2017

Przeżyjmy to jeszcze raz! Sportowe migawki roku 2017 przywodzą wspomnienia, wzruszają, odchodzą do wspomnień. Naszemu fotoreporterowi udało się zatrzymać w kadrze wysiłek, radość, emocje, napięcie, uśmiech. Podobnych wrażeń w Nowym 2018 Roku życzymy wszystkim sympatykom sportu 

04-01-2018 02:27

SPORT SZKOLNY. „Sobieski” w czołówce

Co prawda nie znam porównawczych statystyk, punktacji powiatowego Szkolnego Związku Sportowego, ale wydaje się, że w Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 2 w Legionowie sport nie jest spychany na aut zainteresowań uczącej się tam młodzieży. Wręcz odwrotnie. Nauczyciele wychowania fizycznego, choć nie tylko oni, starają się urozmaicać ofertę sportową dla uczniów, nie ograniczać jej tylko do

19-12-2017 05:41

PŁYWANIE. „Życiówki” i medale –  „Delfinki” w Ciechanowie

Zawodnicy UKS „ Delfin „ Legionowo uczestniczyli w sobotę i niedzielę w świątecznych zawodach pływackich w Ciechanowie

19-12-2017 02:41

BIEGI. Kamila i Emil – Po raz 35. Mikołajkowo

Dwa dystanse :6 km dla kobiet (jedna pętla) i 12 km dla mężczyzn (dwie pętle). Do tego biegi dziecięce i młodzieżowe. Kolejne sportowe spotkanie pod znakiem Mikołaja przeszło do historii Legionowa

12-12-2017 03:20

JABŁONNA. III Memoriał Małgorzaty Kowalskiej

W Szkole Podstawowej w Jabłonnie odbył się 1 turniej trzeciego już III Memoriału Małgorzaty Kowalskiej w tenisie stołowym. Impreza organizowana jest przez LKS „Lotos” Jabłonna, którego Pani Małgorzata była przez lata wieloletnią prezes

12-12-2017 02:22

SPORT SZKOLNY. Mistrzowska para – To nas kręci

W czwartek, w legionowskim ZSO nr 2 odbyło się kolejne spotkanie z cyklu, zainicjowanego przed laty przez nauczyciela tej szkoły ,Witolda Domaszewicza – „To nas kręci. Spotkanie z mistrzem”. Tym razem gośćmi młodzieży byli wielokrotni reprezentanci Polski w piłce ręcznej, małżeństwo Joanna i Piotr Obrusiewicz

07-12-2017 12:23

SKS ŁAJSKI MISTRZEM POWIATU

W rozegranych zawodach w unihokeju chłopców Powiatu Legionowskiego po raz piąty z rzędu mistrzami zostali podopieczni Aleksandra Miętka z klas gimnazjalnych w Łajskach. Miejscem zawodów była tradycyjnie hala w Stanisławowie Pierwszym

07-12-2017 12:02

PŁYWANIE. Mastersi w stolicy –  Karolina, Krzysiek, Michał

W dniach 02 – 03 grudnia na olimpijskiej pływalni Warszawianka Wodny Park w stolicy odbyły się XXII Otwarte Mistrzostwa Warszawy Masters.

07-12-2017 11:31

JUDO. Praca popłaca – Legionowianie na podium

18 listopada zawodnicy Legionowskiego Towarzystwa Sportowego udanie wystartowali w kolejnych zawodach judo zaliczanych do Grand Prix Mazowsza. Tym razem rywalizowali w XI Międzynarodowym wym Turnieju Judo Młodzików i Dzieci w Sochaczewie-Kątach

21-11-2017 12:52