Pierwsza lekcja surfingu – sprawdź, jak się do niej przygotować!

2023-03-20 6:47:14

Szum morza, powiew adrenaliny oraz wykonywanie coraz bardziej skomplikowanych tricków to tylko niektóre powody, przez które surfing cieszy się dużą popularnością. Tobą również owładnęła miłość do fal i chcesz spróbować swoich sił w tym ekscytującym, a zarazem wymagającym sporcie? Sprawdź koniecznie, jak przygotować się do pierwszej lekcji i czy warto uczyć się samemu czy z instruktorem.

Odpowiednie przygotowanie

Nauka surfingu wymaga cierpliwości, ponieważ niekiedy zajmuje wiele czasu. Dobre przygotowanie pozwoli jednak szybciej osiągnąć zadowalający poziom. Przede wszystkim warto przygotować swoje ciało. Surfowanie wymaga dobrej kondycji fizycznej, dlatego jeszcze przed rozpoczęciem lekcji zadbaj o regularne treningi, które pomogą Ci wzmocnić mięśnie, zwiększyć gibkość i poprawić równowagę. Dobrym pomysłem jest też poczytanie portali o tematyce surfingowej, takich, jak chociażby blog FCS Polska: https://fcspolska.pl/blog/surf-blog. Dowiesz się z niego o różnych ciekawostek o idealnych miejscach do łapania fal, istotnych informacji o technice, a także doborze niezbędnego sprzętu. A skoro o sprzęcie mowa – korzystając z lekcji z instruktorem, będziesz miał możliwość wypożyczenia potrzebnego wyposażenia. Dzięki temu nie musisz wydawać sporej sumy pieniędzy, zanim przekonasz się, czy to na pewno sport dla Ciebie. W swoją własną deskę surfingową (https://fcspolska.pl/kategoria/deski-surfingowe), piankę i inne akcesoria warto inwestować, gdy już złapiesz bakcyla. Pomimo tego, że sporty wodne kojarzone są głównie z upalnym latem, to surfing możesz uprawiać także poza sezonem. Niezbędne będą wtedy pianki, buty i rękawice z neoprenu, które zapewnią odpowiedni komfort termiczny i nie będą przemakać. Wszystko, co potrzebne do rozpoczęcia przygody z surfingiem znajdziesz tutaj: https://fcspolska.pl/.

Efektywna i bezpieczna nauka? Tylko z instruktorem!

Surfowanie to sport, który wymaga od ciała i umysłu dużego wysiłku i koncentracji. Połączenie siły fal z koniecznością precyzyjnego manewrowania deską sprawia, że surfowanie to wyzwanie dla każdego, kto próbuje nauczyć się tej sztuki. Nad polskim wybrzeżem powstaje coraz więcej szkół, w których instruktorzy pomagają opanować podstawowe ruchy i doskonalić technikę. Nauka z doświadczonym surferem przynosi zdecydowanie szybsze efekty i widoczny progres niż w przypadku samodzielnych prób. Instruktorzy są w stanie dostosować lekcje do Twojego poziomu umiejętności i indywidualnych potrzeb, a także motywować Cię do kolejnych ćwiczeń, co pomaga w osiąganiu celów i przekraczaniu granic. W tym sporcie niezbędna jest także umiejętność rozpoznawania warunków morskich, czyli czytania fal, oraz pogodowych. Na ich podstawie surferzy wybierają najlepsze miejsce do surfowania, które zapewni bezpieczeństwo i dobre warunki, dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Dodatkowo to świetny sposób, by wejść do nowej społeczności. Poprzez lekcje z instruktorem możesz poznać innych surferów i wchodzić w interakcję z ludźmi o podobnych zainteresowaniach.